Formation Gestes et Postures
Formation de Gestes et Postures > Tarbes, 65000
Maîtrisez les gestes et postures au travail
Formation Gestes et Postures à Tarbes (65)
La formation gestes et postures a pour objectif de prévenir les risques professionnels liés à l’activité physique, en sensibilisant les participants à la sécurité au travail, en particulier lors de la manutention de charges.
Elle s’inscrit dans une démarche de prévention visant à réduire les accidents du travail, améliorer la santé des salariés et adopter des pratiques ergonomiques efficaces.
- Possibilité de financement par votre OPCO
- Attestation individuelle de formation gestes et postures
- Formateurs spécialisés en ergonomie et prévention des risques professionnels

Programme de formation > Gestes et postures
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Formation en ergonomie : Gestes et postures
Objectif
- Apprendre à adopter des gestes et postures adaptés au poste de travail
- Identifier les risques liés à la manutention, aux postures prolongées et aux efforts physiques
- Appliquer les principes de sécurité et d’économie d’effort
- Contribuer à la prévention des accidents et des troubles musculo-squelettiques (TMS)
- Intégrer des pratiques professionnelles durables pour préserver la santé
Durée de la formation
Une journée + 2 demi-journées soit 14h par personne
Prérequis
Aucun.
Organisation
De 4 à 10 stagiaires.
Délais d'accès
2 semaines.
Prix de la formation
Sur devis. Contactez-nous pour obtenir un devis gratuit.
Public visé
Toute personne exposée à des gestes répétitifs, au port de charges, ou travaillant dans des positions contraignantes.
Secteurs concernés : industrie, logistique, tertiaire, santé, médico-social, bâtiment..
Accessibilité
Les locaux sont accessibles aux personnes en situations de handicaps.
Lieux de formation
Session en inter-entreprise : Consulter notre calendrier de formation en ligne.
Session en intra-entreprise : la formation se déroule dans les locaux de l’entreprise.
Nous proposons des formations sur mesure pour vous et vos employés, dans vos locaux ou dans notre entreprise.
Contactez-nous pour faire une demande.
Compétences visées
- Être capable de se situer en tant qu’acteur de prévention des risques liés à l’activité physique dans son entreprise ou son établissement
- Être capable d’observer et d’analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le fonctionnement du corps humain afin d’identifier les différentes atteintes à la santé susceptibles d’être encourues
- Être capable de participer à la maitrise du risque dans son entreprise ou son établissement et à sa prévention
Pédagogie
- Recueil des attentes pré-formation.
- Pédagogie ludique et applicative, expérimentations pratiques, jeux de rôles, applications concrètes.
- Alternance de périodes de formation en présentiel et d’applications en entreprise pendant l’intersession.
Moyens d'encadrement
- Intervenants : Formateurs expérimentés en ergonomie, prévention et sécurité au travail
Modalités d'évaluation
- Recueil des attentes personnalisé.
- À l’issue de la formation, une attestation individuelle de formation.
- Évaluation à chaud de la formation par les stagiaires en fin de stage.
- Évaluation à froid de la formation par les stagiaires 1 mois après le stage.
Programme
Maîtriser les fondamentaux de la prévention des risques professionnels
− Les cadres légal et institutionnel de la prévention des risques.
− Les enjeux de la prévention des risques sur la santé, le travail et la performance.
− Les processus d’apparition des risques professionnels.
− Les différents risques de son secteur d’activité.
− Les notions d’accident de travail, d’accident de trajet et de maladie professionnelle.
Inscrire ses actions dans la démarche de prévention
− Connaître son potentiel d’action dans la démarche de prévention.
− Participer activement à la démarche de prévention.
− Interagir efficacement avec les autres acteurs de la prévention.
Réaliser l’évaluation de ses risques professionnels
− Les techniques de prise de hauteur pour observer son travail.
− Les limites du corps humain : anatomie, physiologie, pathologies.
− Repérer les facteurs de chutes, d’accidents de manutention et de TMS.
− Identifier les composantes d’une situation de travail génératrice de risques.
− Évaluer ses contraintes physiques, mentales et émotionnelles.
− Analyser les phases de travail à risque dans son activité professionnelle.
− Les outils de recherche d’améliorations préventives.
Adapter et optimiser ses pratiques professionnelles
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